ストレッチで肩こりを治す!

肩こりって治せますかね?

2013-09-01から1ヶ月間の記事一覧

腰痛と猫背

友人が腰痛で悲鳴を上げています。 1週間前から腰に違和感を感じる事があったのですが、昨日から痛みが酷くなってきたそうです。 寝ている時の体勢が悪いらしく、背中を丸めた形なのでそのせいかもしれません。 座っている時の姿勢も悪いのダブルパンチです…

すべり症を克服する方法

友人の母が、ひどい腰痛で苦しそうです。 昨日、整形外科に行ってすべり症と診断されました。 それから、病院にリハビリに通ったり、家では腰痛体操したりしているのですが、痛みが和らぐことはなくますますひどくなります。 神奈川県の厚木市にある整体で治…