ストレッチで肩こりを治す!

肩こりって治せますかね?

2013-09-16から1日間の記事一覧

腰痛と猫背

友人が腰痛で悲鳴を上げています。 1週間前から腰に違和感を感じる事があったのですが、昨日から痛みが酷くなってきたそうです。 寝ている時の体勢が悪いらしく、背中を丸めた形なのでそのせいかもしれません。 座っている時の姿勢も悪いのダブルパンチです…